Outdoor
Die gesündeste Art am Stock zu gehen
Bereits in den 30er Jahren haben im deutschsprachigen Raum die Skilangläufer den Stockgang oder auch "Stocklauf" als Sommertrainingsmethode geschätzt.
Erst Anfang der 90er wurde das Laufen mit Stöcken in Amerika dann wissenschaftlich untersucht, die Skistöcker weiterentwickelt und das Nordic Walking als neue Ausdauersportart propagiert. Der Vorteil gegenüber herkömmlichem Walking: die Muskulatur des Oberkörpers wird mit beansprucht und der Sauerstoffverbrauch ist um ca. fünf Prozent höher. Nutzen Sie für Ihre Nordic-Walking-Touren die herrlichen Möglichkeiten am Binzer Strand. Übrigens halten wir die Stöcker zur kostenfreien Ausleihe bereit!
Und auch ohne Stöcker: Genießen Sie die naturgegebenen Möglichkeiten unserer schönen Insel Rügen. Schwimmen Sie in der Ostsee, wenn es das Wetter erlaubt, spazieren oder joggen Sie am Binzer Strand, unternehmen Sie Fahrradtouren in die Umgebung.
Wir stehen Ihnen jederzeit gerne mit Rad und Tat zur Seite.
