Fitness
Hotel AM MEER & Spa: Fitness drinnen und draußen
Stärken Sie Fitness und Kondition an unseren Geräten im Hotel oder ganz einfach draußen. Die direkte Strandlage ermöglicht Ihnen augedehnte Spaziergänge, Jogging und Nordic Walking an der Ostsee.
Rückenschmerzen?
Dann trainieren Sie die Rumpfmuskulatur. Schon nach kurzer Zeit werden Sie die Erfolge zu spüren bekommen.
Kondition ist wichtig.
Stärken Sie Herz und Kreislauf outdoor am wunderschönen Binzer Ostseestrand: durch Laufen – in zügigen Schritten oder im Jogging-Tempo – oder mit Nordic Walking. Eigentlich ist diese spezielle Sportart schon ein ziemlich "alter Schuh", denn bereits in den 30er Jahren gehörte "Stockgang" im deutschsprachigen Raum zum Sommertraining der Skilangläufer. Moderate Belastung für den ganzen Körper – an frischer, gesunder Luft und mit den schönsten Aussichten.
Aber ebenso die ausgedehnten und naheliegenden Buchenwälder der Granitz laden zum Joggen, Fahrradfahren oder Wandern ein. Gut ausgeschilderte Rad- und Wanderwege sind vorhanden.
Und wenn Ihr Gastgeber, Herr W. Schewe, einen guten Tag und Zeit hat, zeigt er Ihnen diese Strecken auch persönlich - je nach Trainingszustand :-)!
...let`s start today.
